原宿キャットストリートにドーンと現れた 大きな黒いハコ！

本日 2/10(水)〜3/27(日)までの期間限定でオープンの、最新トレーニング設備が揃う Reebok FITNESS BATTLE CLUB（リーボック フィットネス バトルクラブ ) オープニングにおじゃましてきましたー  

内装は黒！赤いライトがカッコ良くて、運動の気分も上がりそぅです★

運動もyogaも どこでもできるのですが、yogaもキレイで大きなスタジオでのレッスンは楽しぃッ  ！ 

南青山ゴールドジムは、ピンクのライトが想像以上にかわいくて、Strala Yogaクラスともかなり マッチしてますー

あしたの祝日レッスン 17:00〜18:15、楽しみにしててくださーぃ  

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わたしの生徒さんには、もともとヨガスタジオやスポーツクラブのメンバーさんで、そこでのレッスンで出会った方と、そうではなく、わたしが自分で開催するyogaイベントを通じてyogaを始めてくださった方がいらっしゃいます。

久しぶりのみんなとのyogaの時間は、最初 感覚が掴めなくて、本当にこれで大丈夫かな〜と思いつつ 動いてました。

終わったあと みなさんに楽しかったょ、と言っていただけましたが、それは 本当に一緒にyogaの時間を過ごしてくれるみなさんのおかげで、わたしは 幸せものです+｡:.ﾟ

みんなにyogaっていいねって思ってもらえるよぅ、わたしが知っている限りのyogaの楽しさを、毎回のレッスンの中で表現できるよう、

アメリカで学んだことを整理したり、練習したりが必要だなーと改めて実感…
　
がんばろう！

みなさん おかえりのyogaの時間をわたしにくれてどうもありがとぅ
またいつでも yogaに遊びに来てくださいね｡:.ﾟ

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１月23日(土)に原宿でYOGA ＆ LUNCHをしまーす

イベント詳細 +｡:.ﾟ+｡:.ﾟ+｡:.ﾟ
   1/ 23 (sat) 12:30〜13:45
   集合時間：12:15 ( お着替え 15分 ) 

   定員 : 14名
   料金 : 2000円 ( マット料金込みです ) 

   場所 : 原宿・明治神宮駅〜５分 mizuno cafe ( ZARAの右隣です )
   持ち物 : Tシャツ・短パン・タオル・お水
   ( マットはスタジオにあります ) 

+｡:.ﾟ+｡:.ﾟ+｡:.ﾟ+｡:.ﾟ+｡:.ﾟ +｡:.ﾟ+｡:.ﾟ+｡:.ﾟ+｡:.ﾟ+｡:.ﾟ 
当日の流れ
※ 12:30までにお着替えをお済ませください
入り口を上がって、２階 右手へ進みます

受付で " yogaに来ました "といってロッカーキーを受け取っていただいたら、お着替えをすませ、カフェの奥のあるスタジオへスリッパをはいて移動してください



NOHARAカフェの奥にとってもかわいいスタジオがあります

マットはスタジオにあるものをお使いください｡:.ﾟ
ブロックもあるー レッスンで使おうッ 

レッスンのあとは14時〜ランチを予定しています✴︎｡:.ﾟ( ランチだけ来てもいいょ！)

( NOHARAカフェのお席が空いてたら そのままNOHARAカフェで ♪ )

まだスペースに余裕があるので、もしyogaから行けるかもという方いらっしゃりましたら、メッセージをいただけますか よろしくお願いいたします

久しぶりにお会いできるみなさんとのyogaの時間 楽しみにしています ♣+｡:.ﾟ

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