タグ:代官山

いつも、New york Style Yoga(月 19:00〜)や

Strala Yoga(土 15:00〜)のクラスを

楽しくレギュラーで担当させていただいている

Rafeel 代官山スタジオは、

高級感があって落ち着いた雰囲気。

( 7/3, 10, 17, 24, 31 に無料体験会が予定されています )

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来てくださるかたに居心地よくすごしていただけるよう、

お茶のおもてなしや、隅々までピカピカにするお掃除など

心を込めて、みなさまをおもてなしするのがラフィール代官山スタイルなのですが、

イントラのわたしにまで、

ギフトのお心遣い。。

いつも仲良くおしゃべりしているK-sanが、

とっても高級なオランジェ (オレンジのドライフルーツをチョコレートでコーティング)

をくださいました。

→ Kyoko's Studio Blog

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このLeonidas (レオニダス)というチョコレートブランドは本当に高級店で、

以前、代官山にもあるのよ、という話の流れで

他のメンバー様から教えていただいていたことに

なんと半分以上もパクパク食べてしまったあとに

気づきました。

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あぁ、もっとゆっくり 1日1つずつくらいいただけばよかったぁ。

本当においしくて、

何かお土産やお礼の時に、

すごーく喜ばれると思います。

Leonidas  

( 店舗 : 赤坂, 代官山, 恵比寿, 麻布十番, 神楽坂, 銀座二丁目, 吉祥寺 )

オンラインショップでも購入できます。

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代官山でヨガの帰りに 夏らしいストールを発見。

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ふらっと寄ったつもりが購入。。

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色が他にグレイとベージュもあって迷ったのですが、

ショップのおねえさん( 超かわいい )が一緒に考えてくれて

夏らしいし、青を選びました。

こちらのお店は、

4月28日にスタートされた"  GINIG | ジーニー " という動画で見るファッションアプリの

" ポップアップショップ " で、

5月いっぱい、代官山に期間限定でオープンだそうです。

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すごくおしゃれなのですが、お洋服や小物の値段は、LUMINEとかと比べて、

少しリーズナブルで、安いかなという印象でした。

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お手頃だけどすごくおしゃれなGINI。

GINIのアプリは、日本発の " 動画ファッション通販 " 

アプリを見たら、

同じくサイト内も超おしゃれで、

お洋服の細かいところまでよくわかるし、全部ほしくなっちゃいます。


どこからでも、何時でも、

アプリでお買いものを楽しめてしまうのですね〜。

GINIアプリ

PCから

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テクノロジーってすごい!


+。:.゚Thank you fore reading ❤︎  +。:.゚

 
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きょうは TENOHA代官山のカフェ、si empreさんで朝ヨガイベント。


けさは早朝から、si empreのお店のかたが、

フルーツいっぱいのひんやり冷たいデトックスウォーターを

ヨガ参加者のみなさまのために
用意してくださり、

素敵な会場がさらに華やかで涼しげに!



ヨガのあとは、お楽しみ みなさんとのブランチタイム。

事前の打ち合わせで、si empreのシェフにお願いして、

ストラーラヨガ創始者であるTARAのスムージーをメニューに入れていただきました。


お野菜とアボカドがたっぷりのオープンサンドまで!

ヨガでたくさん動いたあとにも大満足のボリューム。

すべて、イベントにご参加いただくかたに喜んでいただきたいという

シェフのお心遣いで実現しました。

→ 優しい雰囲気でいっぱいの
 si empre さんは こちら

代官山へお越しのさいは是非あそびに行ってね!
 

si emepreさんの店内は、天井が高く、中央の大きなツリーが印象的です。

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360°、どこを見渡してもかわいいので、


ヨガをしている間も心がウキウキとても楽しかったです。


お食事の間、みなさんとのお話タイムには、

みなさんの普段のお仕事や、プライベートの日の過ごし方などを聞かせていただき、

みなさんのことを良く知ることができました。


来てくださったみなさま、

楽しい時間を一緒に作ってくださって、ありがとうございました。

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連休の後半も楽しい時間になりますように!

→  スポーツオアシスイベント情報 

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10月はアメリカへ行くため、ゴールドジムとAvity代官山でのレッスンしかありませんー
残りの回数は、数えるほどしかありませんが、
みなさんぜひyogaをしにいらしてください +。:.゚


10月の固定レッスンスケジュール

 ゴールドジム渋谷東京店 
月曜日 21:30~ New York Style yoga (60分) 10月19日:休館日です
木曜日 07:30~ 朝ヨガ (60分)
 
 Avity 代官山 : 女性限定 
木曜日 13:00~ マグマヨガ (60分) 10月22日:休館日です
土曜日 13:30~ 常温ヨガ ( 10/3・10/17 隔週 75分)
土曜日 18:30~ マグマヨガ (60分)

(レッスンは22日(木)まで、23日以降はすべて代行の先生に引き継いでいただきます。) 

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10月のイベントレッスン

New York Style yoga☆FAREWELL☆Party 

南青山のデザインオフィスでNew Yorkへ行く前に
みなさんと一緒にyogaをしまーす
 ・10/18()18:30〜21:00
 ・Yoga Time (60分) Party Time (残りのお時間)  
 ・3500yen

ゴールドジム原宿東京店☆祝日プログラム
 
 ・10/12(祝・月)12:45〜13:45 New York Style yoga (60分) 
 ・10/12(祝・月)14:00〜15:00 リラックスyoga (60分)   
 
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+。:.゚よろしくお願いいたします +。:.゚
 
#yogaforeveryone #yogaanywhere #newyorkstyleyoga #mikamikayoga # men'syoga

 

本日は SI・EMPRE (シーエンプレ"いつも"という意味) 代官山で飲める
秋のスムージー』のご紹介ですー 。:.゚
秋のスムージー500yen ):バナナ・静見オレンジ・しょうが・トウキ葉
 
"トウキ葉" という体を温めるハーブを使っているところが特徴的で、
yogaの前に飲んでも 後に飲んでもカラダを内側から温めることができ 健康的です(´◡` )

セリ科のハーブなので、独特の香りと風味ですが(シソみたい)、
私はおいしいと思いましたー



他にSI・ EMPRE おすすめスムージー&セットメニュー 

■ 桃のスムージー ( 800yen )
トウキのスムージーよりもっともっと甘いのがいいッ❤︎という女子におすすめ  
もちろん男子にも
■ オアシスセット1200yen )
ベイクドベジタブルバーがかわいい&おいしそう〜 スムージーは4種から味を選べるようです
■ 秋の特別セット|トウキ葉と秋の果物サラダ ( 1200yen ) 10月12日まで
カラダほかほかですね〜。
もっと詳しいメニューはこちら

それよりもなによりも  BEAUTY YOGA のご予約 まだ空きがありますので、→ ご予約webページ  
もしまだ予定空いているよーという方は、ぜひyogaをしに、秋のスムージーも飲みにいらしてください

[ TENOHA代官山yogaイベント 
9/26() 12:15〜13:15 New York Style yoga   (60分) |  2000yen  


#yogaforeveryone #yogaanywhere #newyorkstyleyoga #mikamikayoga # men'syoga

 

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