新体系ゴールドジム

あす 2月1日オープン南青山ゴールドジムの内覧会へ行ってきましたー
こちらのゴールドジムは、マシンエリアが充実している従来のGold's Gymと比べ、大きなスタジオ( 50名 収容可能! ) が特徴の、スタジオプログラムをメインとした新しいスタイルのゴールドジム
おしゃれスタジオ

スタジオは、カラフルなライティングに あたたかな木の床、プランツなどが飾られていて、実際に行ってみて 興奮しっぱなし    ホットの環境の中でも植物に優しいというピンクのライトが ニューヨークのStrala Yogaスタジオ の雰囲気にもなんとなく似ています +。:.゚
充実のスタジオプログラム
 
さらに南青山店では、普通のヨガスタジオ並みに ( 以上に?? ) いろいろな種類のヨガを受けられるのも特徴です。
アシュタンガBORN TO YOGSTRALA YOGAといった、かなりアクティブなヨガが多いところがやはり 体を鍛えるのが得意なメンバー様の多いゴールドジムらしいですね
 
アシュタンガヨガ
ホット ヨガ ( クラスによって常温・ホットが異なります )
 BORN TO YOG
 温ストラーラヨガ ( 火曜19:00 わたしの担当です )
 美コア ( 月曜11:30 Reebokアンバサダー 山口絵里加chan 担当 )
 グラウディングフローヨガ ( 日曜15:00 今井祐子 san ) 2016年2月〜3月 限定クラス

わたしのNew York Style yoga も ゆくゆくは プログラムに仲間入りさせよぅッ

写真はコンパスポーズ   Seated Compass Pose  

ゴールドジム南青山東京店 HP 
107- 0062 港区南青山6-2-2 B1
 03- 3400- 2020

どのクラスも よろしくお願いいたします +。:.゚

#人間をきわめろ #bemorehuman 
#yogaforeveryone #yogaanywhere #newyorkstyleyoga #mikamikayoga #men'syoga

 
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