新体系ゴールドジム
あす 2月1日オープンの南青山ゴールドジムの内覧会へ行ってきましたー
こちらのゴールドジムは、マシンエリアが充実している従来のGold's Gymと比べ、大きなスタジオ( 50名 収容可能! ) が特徴の、スタジオプログラムをメインとした新しいスタイルのゴールドジム !!
あす 2月1日オープンの南青山ゴールドジムの内覧会へ行ってきましたー
こちらのゴールドジムは、マシンエリアが充実している従来のGold's Gymと比べ、大きなスタジオ( 50名 収容可能! ) が特徴の、スタジオプログラムをメインとした新しいスタイルのゴールドジム !!
おしゃれスタジオ
スタジオは、カラフルなライティングに あたたかな木の床、プランツなどが飾られていて、実際に行ってみて 興奮しっぱなし ホットの環境の中でも植物に優しいというピンクのライトが ニューヨークのStrala Yogaスタジオ の雰囲気にもなんとなく似ています +。:.゚
充実のスタジオプログラム
さらに南青山店では、普通のヨガスタジオ並みに ( 以上に?? ) いろいろな種類のヨガを受けられるのも特徴です。
スタジオは、カラフルなライティングに あたたかな木の床、プランツなどが飾られていて、実際に行ってみて 興奮しっぱなし ホットの環境の中でも植物に優しいというピンクのライトが ニューヨークのStrala Yogaスタジオ の雰囲気にもなんとなく似ています +。:.゚
充実のスタジオプログラム
さらに南青山店では、普通のヨガスタジオ並みに ( 以上に?? ) いろいろな種類のヨガを受けられるのも特徴です。
アシュタンガやBORN TO YOG、STRALA YOGAといった、かなりアクティブなヨガが多いところがやはり 体を鍛えるのが得意なメンバー様の多いゴールドジムらしいですね
・アシュタンガヨガ
・ホット ヨガ ( ※クラスによって常温・ホットが異なります )
・ BORN TO YOG
・ 温ストラーラヨガ ( 火曜19:00 わたしの担当です )
・ 美コア ( 月曜11:30 Reebokアンバサダー 山口絵里加chan 担当! )
・ グラウディングフローヨガ ( 日曜15:00 今井祐子 san ) ※ 2016年2月〜3月 限定クラス
わたしのNew York Style yoga も ゆくゆくは プログラムに仲間入りさせよぅッ !
・ホット ヨガ ( ※クラスによって常温・ホットが異なります )
・ BORN TO YOG
・ 温ストラーラヨガ ( 火曜19:00 わたしの担当です )
・ 美コア ( 月曜11:30 Reebokアンバサダー 山口絵里加chan 担当! )
・ グラウディングフローヨガ ( 日曜15:00 今井祐子 san ) ※ 2016年2月〜3月 限定クラス
わたしのNew York Style yoga も ゆくゆくは プログラムに仲間入りさせよぅッ !
写真はコンパスポーズ
Seated Compass Pose
#人間をきわめろ #bemorehuman
#yogaforeveryone #yogaanywhere #newyorkstyleyoga #mikamikayoga #men'syoga