yoga mind・yoga哲学 ( = ヨガ的な考え方 )
思考の実現化 について 7/23のblogでお話しましたが、もっと知りたい方にちょっと補足です
頭の中で考えていることは、実現すると信じ、努力をすることが大事なのですが、
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↓ + さらに ↓
もっと専門的にいうと(めっちゃ難しいです>< )、
ヤマ( 禁戒 キンカイ )・ ニヤマ (勧戒 カンカイ )の中の アパリグラハ / サントーシャ / イーシュワラ・プラニダーナといったところに繋がると思います。
*アパリグラハ: 貪欲にならない。(ヤマ の5番目)
*サントーシャ :知足する。今をよしとする。( ニヤマの2 番目)
+。:.゚ ( 関連 blog 記事 )+。:.゚
* 7/23 思考の実現化 - yoga mind - → こちら
思考の実現化 について 7/23のblogでお話しましたが、もっと知りたい方にちょっと補足です
頭の中で考えていることは、実現すると信じ、努力をすることが大事なのですが、
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a. もし
実現しなくても
→ その がんばる過程 を楽しむことが大事です。
→ その がんばる過程 を楽しむことが大事です。
b. がんばった
結果 もし実現しないとしたら
→
それはその時の自分にとって、実は 必要のないことなのかもしれません。
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そう考えることで、 ( = 心のコントロール )
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⇒
yogaで大事にされている考え方が身につきます。
結果にこだわらず執着しない。
= いろんなことを受け入れやい柔軟な心
↓ + さらに ↓
もっと専門的にいうと(めっちゃ難しいです>< )、
ヤマ( 禁戒 キンカイ )・ ニヤマ (勧戒 カンカイ )の中の アパリグラハ / サントーシャ / イーシュワラ・プラニダーナといったところに繋がると思います。
*アパリグラハ: 貪欲にならない。(ヤマ の5番目)
*サントーシャ :知足する。今をよしとする。( ニヤマの2 番目)
*イーシュワラ・プラニダーナ
:全ては神さまの導くところとして受け入れる。(
ニヤマ
の5番目)
= 他力本願
+。:.゚ このお話はまた今度ー
φ(.. )
!
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yogaの考え・yoga哲学
は、とても奥が深いですが、
すべて、+。:.゚
生き方をより快適にするための知恵+。:.゚
なので、
みなさんに 少しでも伝わって何かのお役にたてば嬉しいです╰(
o
´⌣`
o)╯
♣
+。:.゚ ( 関連 blog 記事 )+。:.゚
* 7/23 思考の実現化 - yoga mind - → こちら
+。:.゚+。:.゚+。:.゚+。:.゚+。:.゚
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