この週末は、4月中旬にもかかわらず25度以上の夏日になったところが多かったようで、
急な暑さに身体がびっくりです。
ウキウキ桜の季節も終わり、
これから夏。
EARLY SUMMER
カラダが1番動く季節です!
冬の練習の成果が1番感じられる季節
できなかったポーズができるようになったり、
身体が軽かったり。
冬から春への変化を楽しみましょう。
Schedule May in 2017
4月から、土曜日のお昼( 12:00〜 13:00 )の時間帯に変更して行っています。
まだ参加者のかたがまばらですが、
この時間 都合がよいよ、というかたは
お待ちしています。
5/6, 13, 20 | sat : 12:00 〜 13:00
5/28 | sun : 17:20〜18:35
▶️
開催場所が曜日で異なります。WEB予約よりご確認お願いいたします。
ON SHORT NOTICE
もう間近ですが、4月のレッスンも残りあと2回あります。
まだ予定が空いてるよ〜というかたも
遊びにいらしてくださいね。
▶️
レギュラークラス
渋谷ゴールドジム 火 21:00〜 / 常温 金 7:30〜 / 常温
南青山ゴールドジム 水 15:00〜 / 女性のみ・ホット
ラフィール恵比寿 水 18:30〜 / 女性のみ・ホット
吉祥寺 吉祥倶楽部 日 10:30〜 / 男女OK・ホット
--------------------
NEWS
▶️ SOLD OUT ! 新作を制作中です。
▶️ LINE@限定動画
LINE@から毎月のスケジュールも受け取っていただくことができます。
--------------------
中目黒 CAFE
▶️ アルタムーラ
ナポリピッツァで有名な中目黒の老舗 サルヴァトーレが、名前とコンセプトを見直してリニューアルしたイタリアンです。( 中目黒駅から1分 )
急な暑さに身体がびっくりです。
ウキウキ桜の季節も終わり、
これから夏。
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まだ予定が空いてるよ〜というかたも
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渋谷ゴールドジム 火 21:00〜 / 常温 金 7:30〜 / 常温
南青山ゴールドジム 水 15:00〜 / 女性のみ・ホット
ラフィール恵比寿 水 18:30〜 / 女性のみ・ホット
吉祥寺 吉祥倶楽部 日 10:30〜 / 男女OK・ホット
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