筋肉とトレーニング方法について専門的な記事が大人気 ( 月間170万PV ) の 筋トレブログ筋トレぴろっきー )で、わたしが思うヨガ哲学ヨガのメリットについてお話しさせていただきました。
筋トレ- ブロガーピロッキーさんは、筋トレ- Youtuber 高稲達弥さんのご紹介です ww ) 

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( 写真協力 : 吉兼直哉写真スタジオ )

まずピロッキーさんとは をお伝えすると、海外でのベンチャー企業の立ち上げから始まり、外資系人材会社でのコンサルタント経験から、オンラインサービス企業で事業企画部長までと、豊富すぎる職務経歴…   

現在は、ACT Pesdonal Trainer Certificationというアメリカのフィットネス関連団体( NCCA )が発行している筋肉トレーニング専門家としての資格のようなものを勉強中しつつ、ブログの執筆活動と、海外事業の立ち上げを行う…

という恐ろしく優秀な筋トレの専門家( とてもまとめ切れません)
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そんな超賢い脳みそを持つピロッキーさんに
わたしが普段考えているヨガとゎ…についてを知的にまとめていただきました ✴︎。:.゚


ぜひぴろっきーさんのブログ本編をお読みいただきたいのですが、
特にここお伝えしたいなーという大事な部分をハイライトしました

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 ヨガの哲学について 

 ヨガは体操ではなく心の集中メディテーション
       そこからさらに…
 ユジュ ( yuju = 繋ぐ) という語源へ

 
 ヨガのメリットについて 

 引き寄せの法則・思考の実現化
がおこりやすくなる

        なぜか?

 ヨガをする = 体に集中した意識を向ける
        
 "  集中力 " が高まります。

" 思考 " というのは イコール MIND(マインド)、頭の中で考えていることですが、
集中力が高まるとともに、考えていること" 思考 " のパワーが強まります。

思考には良い考え、悪い考えがあるように、
それぞれの思考がもつエネルギー・周波数 はそれぞれで
強い思考を発する人の周りには似た思考、近い周波数をもつ " 似た者 " が引き寄せられてきます。

これが 引き寄せの法則 なのですが、
自分の考えと共鳴する人や機会を引き寄せることから、結果 チャンスも増え、
自分の考えている思考を実現させるという思考の実現化 へと繋がるプロセスがあると思っています。
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というようなことを、ぴろっきーさんとお話したのですが、
よりロジックなぴろっきーさん節で、客観的にわかりやすくまとめてくれているので、
どうぞ 筋トレブログ☆YOGA哲学本編 をお読みになってみてください
 
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*·. ぴろっきーさんインテリブログ記事 ありがとうございました.·*

日本のyoga人口が増え、
yogaがもっと身近になりますように


( 写真協力 : 吉兼直哉写真スタジオ )
あなたのとっておきの1枚を必ず撮ってくれるカメラマンさん 

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