カテゴリ: くまもとヨガ | 2016

こんばんは、
今週は寒かったですね。

中目黒のイルミネーションも今週から始まって、
いよいよ来週はクリスマスイブ。

12月23日(祝・金)までもあと6日、
1週間を切りました。



今週は、「 親子ヨガ 」に参加してくださる人数が決まってきたので、
それに合わせて、
・ヨガマットの発注
・ケーキの注文
などを行いました。


「 大人ヨガ 」の人数がまだ10名程度なので、

インターネットで注文したケーキの受け取りをさせて頂く
セブンイレブン益城町広安小入口店さまに
ポスターをお張りいただくお願いをしてみたり、



熊本県福祉協議会さまのホームページ下の広告エリアに
バーナー掲載をお願いいたしました。
( 掲載は23日までです。)




また、すでにヨガ参加を決めてくださってるかたがたが
お友達にも声をかけてくださってます。


さぁ、熊本県クリスマスヨガの日まであと1週間弱、
当日来てくださるかたに
お伝えさせて頂く内容の見直しに入っていこうと思います。


明日から1週間は気温がかなり高めのようで、
23日(金)の熊本の予想気温は、14℃ ( 東京は18℃! )

みなさんそれぞれ、
どんなクリスマスになるのでしょうか。

Wish your happy CHRISTMAS!!! 

みなさん、こんにちは。
今週は寒いですね。

熊本県でのクリスマスヨガまで、あと9日です。
ドキドキドキドキ。

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特に先ほど、
広安西小学校へお電話をかけるまでは
不安な気持ちで私の心は、覆い尽くされていました。

心には様々な思考や感情が生じ、
本質が見えなくなることも。 

「 お会いできるかたの人数が少なくても、ヨガをお伝えしてくる 」

この本質が大事でした。

ですが、やっぱり毎朝、毎晩不安でした。

そんな風に過ごした1週間、
きょうは先週お配りしたヨガチラシの申し込みの締め切り日。


先ほどお電話で状況を伺ったところ、

涙 涙 涙

なんとか13名のお申し込みがあったそうです。
よかったぁぁぁ。

どれも保護者のかたが付き添われる親子ヨガなので、
合計では、20数名のご参加。

当日必要となるマットの枚数やケーキなど。
ようやくイメージができてきました。

はぁ。
本当に少し安心しましたが
まだまだ気は抜けません。


今年はあと18日。
残りの1日1日、がんばろう!

上でお話しました「 心 」についての内容は、
先日、ブログのブログにもう少し詳しくまとめてあります。
下の画像にブログのリンクを貼っておきますね。

私の今の心は、
たくさんのさざなみが立ち、
すごく集中が途切れがち。

こんな時こそ、
深い呼吸と、ヨガをしたいものです。

SHANTI, OM.  


日頃、ネットやテレビからいろいろな情報を得ますが、

それが良いニュースだとしても、

残念なニュースだとしても、

実際にその場で起こっていることというのは、

なかなか伝わりきらないものですよね。


そんな中、

フリーランスディレクター 杉山 優さんが記録されている

益城町 一緒に実感のある支援を継続する会のブログ 」からは、

杉山さんの復興支援活動を通じ、

益城町の状況をよく伺い知ることができます。

( きっと杉山さんは、実際はもっと大変だったんだ!とおっしゃるでしょうが。)



鎌倉にお住まいの杉山さんが、

ある時は飛行機で、

ある時は車で  九州 熊本県まで。

段ボール何箱分もの支援物資を運ばれ、

被災地では、避難されている皆さんの心により添った活動を続けられています。

( お写真は 公開されているFacebookより )

6月20日 / 搭乗口にこの荷物で!

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6月1日 / 避難所のカーテンをメッシュ素材に変え、避難所の明るい雰囲気作り。

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被災地を訪れて、

杉山さんが
見たもの、感じたこと。

寒さや暑さなど体感的なことなども、

ストレートに表現されていて

テレビのニュースでは知ることがなかった

詳細・辛かっただろう生活環境についての情報がまとめられています。

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以下、NHK フリーランスディレクター 杉山優さんの

実感できる支援活動を記録するブログリンクと、

一部、文章を 抜粋させていただいております。


● なんで?いまごろ?

( 杉山さんのつぶやき )
記録は写真とFBのみ。

てか、

記録どころじゃなかったものね


( 仮設トイレについて )

設置場所の工夫

トイレそのものの作り

衛生管理

運用の工夫

人のエゴ
 

学んだことを

直接活かす場が来ませんように


● 広安西避難所から総合体育館へ

( 感想 )
3.11で

阪神淡路の教訓が生かされていないと

反省したはずなのに

その反省すら生かされていないと感じます。


( 行政について )

閉鎖が決まると

何から何までが

そこに向けて動き出す。
 

被災者よりも閉鎖のための

スケジュールの方が

大事だと言わんばかりに。


( メディアについて )

月末には

またメディアが大挙して

都合のいいところだけ

取り上げるでしょう。

まだまだ

苦しんでいる被災者がいることを

忘れずにいなくちゃ。


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杉山さんは、

この12月より「
広西会 」を立ち上げ、

避難生活中に育ったコミュニティーの存続と、

熊本県、益城町がますます元気を取り戻すようにと、

呼びかけられています。


12月23日( クリスマスヨガ予定日 )には、広安西小学校で、

フリーマーケットを開催予定と伺っておりましたが、

まだ詳細は、Blog・Facebookなどに載っていないようでした。



さて、12月23日の日程が近づく中、

参加者のかたの人数がなかなか増えません。。


当日、来てくださる方が1人であっても、2人であっても、20人であっても同じ。

ヨガをお伝えしてくること。



これが、熊本へ行く私を応援してくださる生徒さんとのお約束です。 


ヨガを受けに来てくださるお一人、お一人に支えていただいています。

ありがとうございます。

( 写真は、本日の中目黒週末ヨガクラス )

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ありがたいことに
クリスマスヨガについてお問い合わせをいただきました。

今月23日に控えた、
隈本県益城町での「 クリスマス復幸ヨガ  」ご参加を考えてくださるかたがいらっしゃりよかったです。
 

お問い合わせいただいた内容につきまして、
ほかにも同じようにご不明に思われているかたがいらっしゃるかもしれませんので、みなさんにご覧いただきやすいように、一部をこちらにおまとめいたします。

① 保護者の参加は、「 大人の部 」ですか? それとも「 親子ヨガ 」ですか?

→ 大人の部 ( 午前9時〜10時 )と、親子ヨガ ( 午前10時30分〜 11時15分 )は内容が違います。下の表をご参考ください。

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② 1歳くらいになったばかりのお子さまがいらっしゃる場合、どちらのヨガへの参加がよい??

→ 基本的には、上の内容をご覧いただきご参加されたいほうへご参加ください。

キッズとしてヨガにご参加いただくことが難しい年齢のお子様に関しまして-

赤ちゃんの場合、寒くないよう、ブランケットでくるんで差し上げるご準備をいただくなど工夫をいただけましたら、同じお部屋にいらしていただくことは可能です。難しいことと思いますが、ヨガのお時間、どなたかに見てていただけるようですと、お母様もよりヨガに集中できるかと思います。

※ 以前ママヨガを行った時、赤ちゃんが泣きやまず、ママが集中できないということがありましたので、どうぞ その可能性も含め、良い方法をお選び頂けますでしょうか。

小さなお子様の場合、同じお部屋( 小学校ホール )でお待ちいただくことが可能です。
( なるべく走ったり、大きな声を出さないようにだけお願いをするかと思います。
本やゲームなどがあると良いかもしれません。)
  

③ 定員となった場合は?
→ ヨガマットをご用意できる枚数を、定員名様とさせていただいております。 
  ご自分のヨガマットをお持ちいただければ、定員に関係なく、ご参加いただけます。


④ 大人ヨガをご予約されたい場合について。
→  ご予約URL
※ お手数ですが、マットレンタルの有無親子ヨガも参加希望などについてお知らせください。 


   
他にもご不明点がありましたら、どうぞお気軽にご連絡ください。
LINE ID → mikamikayoga 

みなさん、こんにちは^  ^
熊本ヨガまであと2週間。

本日は、会場となる益城町広安西小学校で
ヨガチラシを児童762名の皆さんへお配りいただく大事な日です。

わたくしから、児童・保護者のみなさんへ
直接ヨガのお誘いをすることはできませんが、
いくつかの方法で、
ヨガイベントに関する広報活動を行っていこうと思います。

まずは
FACEBOOKページの利用。

広安西小学校のFACEBOOKページはかなり活動が活発で
いろいろな方が投稿をされているので、
こちらからの呼びかけ。



あとは、熊本県のおでかけ掲示板 スパイス ( spice )さんへの書き込み。



また先日、ブログより、
「 熊本県社会福祉協議会 」のかたへ協力を募ると良いとアドバイスをいただいたので、調べてみました。
HP上にバーナーリンクで広告を貼ることができるようでお問い合わしたのですが、こちらは、作業にかなり時間を使いそうだったので、いったんあとに回すことに。



熊本県のかたへ、
「 クリスマス復幸ヨガ 」のイベントについて、
情報を発信する方法・アイディアなど
引き続き、何かございましたらどうぞ教えてください*\(^ ^)/* 


あと 16日。


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広まりますように。






 

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