わたしが担当させていただくのは今回で6回目✴︎。:.゚
きのうは男性も来てくださりました!
みなさんyogaの動きにも慣れてきたようで きのうは 途中 ふわふわ流れるフローが特徴的な Strala Yogaの動きも取り入れてみたところ
おぉー!!
少し背中に後屈の入る大きな動き、ワイルドシングもみなさんとっても上手にできています !
美活部は、ヨガのあと みんなで お茶 とケーキを食べます
美活部という名前のままでいいのでしょうか ww
でも ケーキを食べながらお話するみなさんが とっても楽しそうで
yogaのあとにケーキ?? と思いつつ、ついつい差し入れにケーキを選んでしまいます…
スタートから半年経ち みなさんの輪が徐々に広がっている感じがして、最初に美活部を始めた時、代表をつとめてくれた 白木かなこchanが言っていた " 普段交流のない部署の人ともつながりを作る " の目標が思い出されます ♣ +。:.゚
普段のお仕事では関わらない方と、
ヨガで繋がる。そんな関係が広がると 会社での時間が より楽しくなりそうですね 。:.゚
● 健康と美容に意識を向ける。いつまでも元気 に働けるように。
● 心の癒し の場所に。仕事での ストレスを溜めない
● 女性社員の活性化!会社も活性化!
● ゆくゆく男性 社員の方にもヨガのコミュニティーにご参加いただく。
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