先日ご紹介しましたLotus8で、
今井祐子さんのStrala yoga(ストラーラヨガ)を受けてきました!--
+。:.゚ 祐子さんのStrala yoga Class (*˘▿˘ ✽) +。:.゚
今井祐子さんのStrala yoga(ストラーラヨガ)を受けてきました!
Strala yogaというのは、Tara Styles (タラ スタイルズ)さんというNew Yorkのカリスマヨギが作ったyogaスタイルで、
"free flowing and fun"
:"思うままに動き、楽しむ" という自由で現代的なスタイルが世界中に広まりつつあり、
"Tara Stiles is setting the Yoga world on fire."
:"今後確実に yoga業界に火をつける" と言われています。
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:"思うままに動き、楽しむ" という自由で現代的なスタイルが世界中に広まりつつあり、
"Tara Stiles is setting the Yoga world on fire."
:"今後確実に yoga業界に火をつける" と言われています。
+。:.゚ 祐子さんのStrala yoga Class (*˘▿˘ ✽) +。:.゚
綺麗な声と心地地の良いリズムを耳で感じながらのyogaフロー( = 流れるように動く)、
自分のカラダの居心地の良い場所を探し続ける、すごく贅沢で充実の75分間でした☽˟+。:.゚
自分のカラダの居心地の良い場所を探し続ける、すごく贅沢で充実の75分間でした☽˟+。:.゚
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■ 今井祐子さん Strala yoga ■
Lotus8 毎週水曜日 20:30〜21:45
体験 2100円+マットレンタル 300円
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#yogaforeveryone #yogaanywhere #newyorkstyleyoga #mikamikayoga #men'syoga