この週末は、4月中旬にもかかわらず25度以上の夏日になったところが多かったようで、
急な暑さに身体がびっくりです。

ウキウキ桜の季節も終わり、
これから夏。

EARLY SUMMER

カラダが1番動く季節です!

冬の練習の成果が1番感じられる季節
できなかったポーズができるようになったり、
身体が軽かったり。
冬から春への変化を楽しみましょう。

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Schedule May in 2017 

4月から、土曜日のお昼( 12:00〜 13:00 )の時間帯に変更して行っています。

まだ参加者のかたがまばらですが、
この時間 都合がよいよ、というかたは
お待ちしています。

5/6, 13, 20 | sat : 12:00 〜 13:00
          5/28 | sun : 17:20〜18:35

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開催場所が曜日で異なります。WEB予約よりご確認お願いいたします。

スタジオカレンダー_5月_04

ON SHORT NOTICE

もう間近ですが、4月のレッスンも残りあと2回あります。

まだ予定が空いてるよ〜というかたも
遊びにいらしてくださいね。

スタジオカレンダー_4月_02

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レギュラークラス

渋谷ゴールドジム 火 21:00〜 / 常温  金 7:30〜 / 常温
 

南青山ゴールドジム 水 15:00〜 / 女性のみ・ホット

ラフィール恵比寿
 水 18:30〜 / 女性のみ・ホット  

吉祥寺 吉祥倶楽部
 日 10:30〜 / 男女OK・ホット 

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中目黒 CAFE 
▶️ アルタムーラ

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ナポリピッツァで有名な中目黒の老舗 サルヴァトーレが、名前とコンセプトを見直してリニューアルしたイタリアンです。( 中目黒駅から1分 )