きょうは夜まで1日雨で寒そうですね。

きのうの目黒川沿い

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サクラはまだまだ咲きそうにありませんでしたが、
来週末には、東京の桜の満開予想は来週末。

本当かなぁ??

sakura_開花予想


Scedule Aplil in 2017 

この4月からのスケジュール少し変更があります。

レギュラークラス

渋谷ゴールドジム 火 21:00〜 / 常温  金 7:30〜 / 常温
 

南青山ゴールドジム 水 15:00〜 / 女性のみ・ホット

ラフィール恵比寿
 水 18:30〜 / 女性のみ・ホット  

吉祥寺 吉祥倶楽部
 日 10:30〜 / 男女OK・ホット 

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Nakameguro April in 2017

New York Style YOGA ニューヨークスタイルヨガ

中目黒のスタジオスケジュールも、
4月は土曜日のお昼へお引越し。
( 12:00 〜 13:00 )

スタジオカレンダー_4月

SCEDULE
( 4/1 土, 4/8 土, 4/15 土, 4/23 日 )


75分クラス ACTIVE
4月1日(土) : 12:00〜13:15 
たくさん動くための75分クラス
サクラが咲いているかも!

75分クラスBASIC
4月26日(日):17:15〜18:30 
ヨガ → 集中 → 瞑想 の流れを体感するための75分クラス
ヨガに慣れていないかたもどうぞご参加ください 


→  


NEWS
new design of my tanktop ! 

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