みなさん、どんなクリスマスだったでしょうか。

2016年はあと5日、

本年は大変お世話になりました!

とくに2016年最後、熊本県クリスマスヨガを開催するために、

多くのかたにご協力をいただきました。


クリスマスヨガを終え、

ご支援いただいた方へご覧いただくための、

動画( YOGA & イベントリポート )の制作などを最優先で進めて参りますので、

もう少しお時間いただけますよう

お願いいたします。

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お先に、1月のスケジュールのお知らせをさせていただきます。


1/9 SOUND×YOGA & GGクラス

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SOUND × YOGA

場所 : 恵比寿RAFEEL  ( 恵比寿駅 正面 )
時間 : 14:15〜15:30
料金 : 3000円 

お申し込み方法 : ご予約サイト

内容
ヨガには、マントラやキールタン、チャンティングなど、「 音 」を使った、心の集中方法があります。

「 フィジカル 」と「 集中 」に取り組んでいただくニューヨークスタイルヨガのクラスでは、
アップテンポな曲とともに、
ポーズと呼吸を合わせ「 動く瞑想 」を行います。

 - 運動量多め

 - 男女OK
 - 常温スタジオ  


GOLDS' GYM 原宿東京店

場所 : ゴールドジム原宿  ( 表参道ZARAの横 )
時間 : 10:30〜11:30
料金 : 3100円


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週末 Nakameguro クラス

アスレチックなニューヨークスタイルヨガのクラスです

→  

( 1/7 土, 1/15 日, 1/21 土, 1/29 日 )

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スタジオカレンダー_1月


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レギュラークラス

渋谷ゴールドジム 月 21:30〜 / 常温  木 7:30〜 / 常温
 

ラフィール代官山 月 19:00〜  土 15:00〜 / 女性のみ・マグマ

ラフィール恵比寿 水 18:30〜 / 女性のみ・ホット 
 

南青山ゴールドジム 火
 19:00〜 / 女性のみ・ホット

吉祥寺 吉祥倶楽部 日 10:30〜 
/ 男女OK・ホット 

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2017年もよろしくお願いいたします。

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