春と秋の行楽シーズンに都内各所で開催される外ヨガの1つ。
TORANONON HILLS YOGA
みなさんは行ったことありますか〜?
芝生が広がる虎ノ門ヒルズのオーバル広場で、
4月10日〜6月12日までの期間中、
毎週日曜日の朝と、平日の朝・夜2回ずつ、
無料で参加できる外ヨガイベントです。→ 詳細
空を見上げるとこんな感じです。
赤ちゃんも参加できちゃうのが良いところ♡
本日の先生は、リーボックアンバサダーの京乃ともみちゃん!
( 写真だとちょっと遠いですが、実際は近いんです。)
ともちゃんのレッスンは、
タイ古式マッサージのメソッドを生かした
パートナーヨガタイムもあって、
新しい発見や、相手に感謝する気持ちなどを自然と感じさせてくれます。
最後のシャバーサナ( RELAX & 瞑想タイム )は、
少し冷たい朝の空気のなか、
マットを円にし、みんなで輪になって横になりました。
きょうも良い1日になりそうな予感!
その前にヒルズ内のカフェで朝ごはん〜。
- 最後にちょっとお得情報 -
虎ノ門ヒルズヨガに参加すると、受付で
虎ノ門ヒルズ内のカフェやレストランでは、
飲み物が1杯無料になったりするクーポンが配られるので、
そちらもお見逃しなく!
TORANONON HILLS YOGA
みなさんは行ったことありますか〜?
芝生が広がる虎ノ門ヒルズのオーバル広場で、
4月10日〜6月12日までの期間中、
毎週日曜日の朝と、平日の朝・夜2回ずつ、
無料で参加できる外ヨガイベントです。→ 詳細
空を見上げるとこんな感じです。
赤ちゃんも参加できちゃうのが良いところ♡
本日の先生は、リーボックアンバサダーの京乃ともみちゃん!
( 写真だとちょっと遠いですが、実際は近いんです。)
ともちゃんのレッスンは、
タイ古式マッサージのメソッドを生かした
パートナーヨガタイムもあって、
新しい発見や、相手に感謝する気持ちなどを自然と感じさせてくれます。
最後のシャバーサナ( RELAX & 瞑想タイム )は、
少し冷たい朝の空気のなか、
マットを円にし、みんなで輪になって横になりました。
きょうも良い1日になりそうな予感!
その前にヒルズ内のカフェで朝ごはん〜。
- 最後にちょっとお得情報 -
虎ノ門ヒルズヨガに参加すると、受付で
虎ノ門ヒルズ内のカフェやレストランでは、
飲み物が1杯無料になったりするクーポンが配られるので、
そちらもお見逃しなく!
6/12までの虎ノ門ヒルズヨガはあと5回。
詳しくはこちら
+。:.゚Thank you fore reading ❤︎
+。:.゚
コメント
コメント一覧 (5)
たのしそーう(;_;)思わず詳細、クリックしてしまいました。笑 行こうかしら。笑
そして関係ない話ですけどRY200って静岡では取得できなくて、がっかりしてたんですけど他のJYIAとかっていうのであれば通えそうなところがあって今度行ってみようかな🎶と思ってます*\(^o^)/*でもRY200ってよく目にするのでほんとはそっちが取れたら良かったな〜〜。
そっかトレーニングについて調べたんだね〜。さすが行動力No.1の遥ちゃん☆ JYIAでRY200とったって言ってた人が、最近お1人いたよ!
ちなみに よくネット上で目にするRY200とかアライアンスの意味ってあんまり知らないままの人も多いと思うけど。。
RYT200 : ヨガの先生になるための200時間のトレーニング
R : Register = 登録, YT : Yoga Teacher ヨガティーチャー
全米ヨガアライアンス = アライアンスは同盟って意味だから、アメリカの大きなヨガ団体ってことね。
その団体の認定基準を満たしたトレーニングかどうかってこと。
わたしが NYで受けたストラーラヨガは1週間の短期集中だから、それではないし、
わたしが7月に行うトレーニングもトータルで6日間の短期だから、それじゃないし、
RYT200のトレーニングするには、さらにRYT500をとってる必要があったり、またスタジオにそのレベルの先生が何名以上いないといけないなど、といろいろ複雑なの。(確か。ちゃんと調べなおすね。)
またブログにもかこうかな^ ^
ありがとございます!
行動力なのかな?笑 たぶんわたし暇人なのです〜〜(^^)。。でもありがとうございます!
なるほどー!そうなんですね!
JYIAでRYT200取った人いるんだ!わたしてっきりJYIAってなんか独自の別個の団体の何かかと思ってました!(*^^*
全然調べられてない←笑
そして秋にもイベントあるんですね!ぜひぜひ計画したーい!楽しみが増えました(*^^*)