六本木にあるポールスタジオへ
ワークショップ( お勉強会 )を受けにいきました〜。
( 写真の右手、ポール見えますか?)
ポールダンスの勉強ではなく。。
ハンモックを使った " ストレッチ " と、座学の " 身体学 " の
抱き合わせワークショップ。
ニューヨークのスタジオ以来、
久しぶりに天井が高いスタジオでのハンモックは、
やっぱり楽しかったです!
そして、みんな上級者。
そして、この日、同じくらい面白かったのが、
ヤスさんによる30分間の " 身体学 " 講座!
30分という短い時間で、 " 身体学 " の導入の部分だけでしたが、
・カラダ = 過去に選択したものでできあがっている。
・自分の目の前で起きている問題 = すべて自分で作り出した結果
・カリフォルでは、
自分のカラダの管理ができない人 = 仕事の管理もできない
が常識。
などなど。
食事や身体のことをもっと真剣に考えないといけないな
と反省させられました。
今度改めてヤスさんの講座に参加しようと思っています!
クラスでもまたみなさんにお土産話ができるくらい、
しっかり勉強してきますね。
ワークショップ( お勉強会 )を受けにいきました〜。
( 写真の右手、ポール見えますか?)
ポールダンスの勉強ではなく。。
ハンモックを使った " ストレッチ " と、座学の " 身体学 " の
抱き合わせワークショップ。
ニューヨークのスタジオ以来、
久しぶりに天井が高いスタジオでのハンモックは、
やっぱり楽しかったです!
そして、みんな上級者。
そして、この日、同じくらい面白かったのが、
ヤスさんによる30分間の " 身体学 " 講座!
30分という短い時間で、 " 身体学 " の導入の部分だけでしたが、
・カラダ = 過去に選択したものでできあがっている。
・自分の目の前で起きている問題 = すべて自分で作り出した結果
・カリフォルでは、
自分のカラダの管理ができない人 = 仕事の管理もできない
が常識。
などなど。
食事や身体のことをもっと真剣に考えないといけないな
と反省させられました。
今度改めてヤスさんの講座に参加しようと思っています!
クラスでもまたみなさんにお土産話ができるくらい、
しっかり勉強してきますね。
+。:.゚Thank you fore reading ❤︎ +。:.゚
コメント
コメント一覧 (7)
やっぱり、興味を持ったものから学びを広げてくのっていいなぁ~♡
この歳になって人生初?の勉強したいという気持ちが強い今日この頃...笑
興味あることがたくさんで迷ってます^^;
ハンモックを使ったyoga、すごく身体が伸びそう〜!!