Yogamaya | ヨガマヤ HP
天空のスタジオ
Yogamaya (ヨガマヤ)は、W20th Streetの6階建てビルディングの最上階にあり、大きな天窓が美しいスタジオです。 スタジオ内の壁紙は薄いスカイブルーのグラデーションで、まるで空の中にいるかのようなイメージに.‧+。:.゚
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1つ1つのポーズをじっくりキープ
yogamayaのヨガクラスは、基本的にVinyasaスタイルで動きますが、Warrior2やTriangle Poseなど、間に挟まれる1つ1つのポーズのキープ時間が比較的長いところにあると思いますです。
1呼吸ごとに動きポーズを変えていくのではなく、1つのポーズにきたら、そこで3呼吸、長い時は5呼吸くらいキープ、そして次のポーズへFlowするといった感じで、ポーズ1つ1つをじっくり味わいながらのVinyasaがyogamayaスタイルかなと感じました。
Yogamaya (ヨガマヤ)は、W20th Streetの6階建てビルディングの最上階にあり、大きな天窓が美しいスタジオです。 スタジオ内の壁紙は薄いスカイブルーのグラデーションで、まるで空の中にいるかのようなイメージに.‧+。:.゚
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1つ1つのポーズをじっくりキープ
yogamayaのヨガクラスは、基本的にVinyasaスタイルで動きますが、Warrior2やTriangle Poseなど、間に挟まれる1つ1つのポーズのキープ時間が比較的長いところにあると思いますです。
1呼吸ごとに動きポーズを変えていくのではなく、1つのポーズにきたら、そこで3呼吸、長い時は5呼吸くらいキープ、そして次のポーズへFlowするといった感じで、ポーズ1つ1つをじっくり味わいながらのVinyasaがyogamayaスタイルかなと感じました。
深い呼吸とともにポーズをキープするので、体の内側から熱を作り出す感覚が生まれます。
週末限定 スタジオオーナーによる105分間の特別クラスのネーミング ( Big Juicy : いっぱい汗をかく!)にも、納得です
週末限定 スタジオオーナーによる105分間の特別クラスのネーミング ( Big Juicy : いっぱい汗をかく!)にも、納得です
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美しすぎるyogaの先生
yogamayaのオーナーは、女性2人。そのうちのお1人が写真 Bryn( ブライアン )さんです!すごく綺麗 Brynはクリスマスウィークの1週間、トルコ イスタンブルへyogaのteachingを兼ねたVacationへ出かけていたため、彼女の帰国を待ち望んでいたyogamayaの生徒さんたちとともに、Big Juicyクラスに参加しました!
美しすぎるyogaの先生
yogamayaのオーナーは、女性2人。そのうちのお1人が写真 Bryn( ブライアン )さんです!すごく綺麗 Brynはクリスマスウィークの1週間、トルコ イスタンブルへyogaのteachingを兼ねたVacationへ出かけていたため、彼女の帰国を待ち望んでいたyogamayaの生徒さんたちとともに、Big Juicyクラスに参加しました!
Brynのすごいところは、
・CLASS
・BEAUTY ( modelのようなルックス )
・Hospitality ( とっても優しい )
・Kowledge ( 知識の豊富さ )
・MUSIC ( ハーモニカ演奏とキールタン(歌)が美しい )
・SACRED ( 神聖さ )
・HAPPY ( すごく明るいエネルギー )
と、yogaのインストラクターにとってマストで必要な要素から、重要と思われる要素まで すべて兼ね備えているのです!
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・BEAUTY ( modelのようなルックス )
・Hospitality ( とっても優しい )
・Kowledge ( 知識の豊富さ )
・MUSIC ( ハーモニカ演奏とキールタン(歌)が美しい )
・SACRED ( 神聖さ )
・HAPPY ( すごく明るいエネルギー )
と、yogaのインストラクターにとってマストで必要な要素から、重要と思われる要素まで すべて兼ね備えているのです!
わかりやすいTeachingに美しいBrynのお手本ポーズ、それぞれの生徒さんへのたくさんのアジャスト・働きかけなどなど、Brynの心のこもった105分間のクラスはあっという間の時間でした。
クラスが終わったあとも生徒さんの質問に丁寧・熱心に答えるブライアン。
また会いたい!と思わせる先生は、こういう方なのですね。
Manhattanでスタジオを経営するブライアンに会えて光栄でした。
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Changing space
Reception area
入り口で"60#" を押してください (6階 )
出るときはPushボタンを押します
ブライアンはもうすこし小さいサイズのmy ハーモニカを持っていて、トルコまで持って行ったそう!Turkish people really loved her kirtan.
Manduka yoga mat rental for free!!
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入り口で"60#" を押してください (6階 )
出るときはPushボタンを押します
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1st Time to YOGAMAYA Specials ( = 初回限定プラン)
3Class Card:$35 (2週間 )
One- month unlimited $108
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135W 20th St, New York, NY 10011 ( 6 floor )
212- 675- 4555
18 St[1, 2]23 St[C, E, 1, 2, N,Q,R]
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コメント
コメント一覧 (2)
キープ時間長いの、最近受けてますが結構きついですね…(笑)どんなに体が冷えててもジワ〜って汗かいてきます!トルコのイスタンブール!わたし去年行きました!懐かしい〜(^^)
あと先生の動画みて、ヨガのクラスの前にやってるのですがとっても参考になります〜!特にブロックで胸開くのとかとっても気持ち良かったです!