今回のNew York滞在の目的の1つ、ストラーラヨガスタジオに行ってきましたー
 7/7 blog )
2015-10-26-23-39-33
 Cute Studio with pink neon light
2015-10-26-22-25-16
来年1月にstrala yoga創始者のTara Stylesさんから直々に1週間の集中トレーニングを受けるのですが、その前に1ヶ月間のアンリミテッドプラン( 80$ )でこれからLAヘの出発日まで、できるだけ通おうと思っています (ドロップイン:20$/ a classes )
2015-10-26-22-21-02
今朝私が受けたクラスは、STRONGというクラス。タラはTeachers Trainingでロンドンへ行っているため、タラのパートナーマイクが先生でした
 Mike is sitting on the bench.
2015-10-26-22-29-32
strala yogaスタジオのスケジュールはすごくシンプルで、STRONGとRELAXの2種類のみ。土曜日の8:00amからBASICというのが1クラスあるだけです。
 2015-10-26-23-45-34
11/3 Tuesdayにタラの食事に関するワークショップがあるみたい。
Make Your Own Rules Cookbook Party 
 2015-10-26-23-46-03
 The messages from Tara at the entrance.
2015-10-26-23-45-15
 Many pictures of students on the wall.
2015-10-26-23-45-00
・Colorful yoga mats  
2015-10-26-23-36-43
・Changing Room is over the white wall 
2015-10-26-23-36-16
・in the changing room 
2015-10-26-22-27-01
クラスの内容については、もう少し私自身 Strala yogaスタイルに慣れてから
リポートさせていただこうと思います+。:.゚+。:.゚
#yogaforeveryone #yogaanywhere #newyorkstyleyoga #mikamikayoga #men'syoga