先日ご紹介しましたLotus8で、
今井祐子さんStrala yoga(ストラーラヨガ)を受けてきました
 2015-08-05-21-52-15
① Strala yoga(ストラーラヨガ)とは?? HP( English )
Strala yogaというのは、Tara Styles (タラ スタイルズ)さんというNew Yorkのカリスマヨギが作ったyogaスタイルで、
 "free flowing and fun"
"思うままに動き、楽しむ" という自由で現代的なスタイルが世界中に広まりつつあり、
 "Tara Stiles is setting the Yoga world on fire."
"今後確実に yoga業界に火をつける" と言われています。
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② 今井祐子先生  Blog
台湾でモデル活動をされていたこともある祐子さんは、
YOGA CURES( Tara Styles 著 )"の日本語翻訳などもされるすごい方です。

+。:.゚ 祐子さんのStrala yoga Class (*˘▿˘ +。:.゚
綺麗なと心地地の良いリズムを耳で感じながらのyogaフロー( = 流れるように動く)、
自分のカラダの居心地の良い場所を探し続ける、すごく贅沢で充実の75分間でした☽˟+。:.゚

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 ■ 今井祐子さん Strala yoga 
Lotus8 毎週水曜日 20:30〜21:45
体験 2100円マットレンタル 300円
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+。:.゚ ( 関連 blog 記事   )+。:.゚ 
  8/12 Lotus8( ロータスエイト )について  こちら 
  7/7 私の頭の中    こちら
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この秋New Yorkへ行ったら、まず最初にManhattanのTaraのスタジオ(= Strala )を訪れてみようと思っています
 
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