大丈夫だと思っていたのですが、生放送って相変わらず めっちゃ緊張します(*д*;)!!!!

以前(2009年2010年) 仙台放送 お天気キャスターとして毎日 生放送の現場でお仕事をしていましたが、
その時と同じ緊張感で、私はそのドキドキ感が苦手なくせに好きなのです…φ(・ェ・o)
jpg-large
放送終了後に撮った写真、楽しそうに見えるでしょ( ´͈ ᐜ `͈)

でも実は 上手にお話しきれなくて、私の中には 少し悔しさがありました… |ω-`*)

+。:.゚ちょっとyoga mindのお話+。:.゚
悲しい気持ちも、悔しい気持ちも…、自分のの内側から生じた素直な感情
そしたら、その感情を抑えたり、否定するのではなくて、
その時その瞬間感情として受け入れられると少しラクになるのです…。
     +。:.゚+。:.゚+。:.゚+。:.゚+。:.゚

そして、次に私が取り組むことは
きのう生放送のラジオで上手にお伝えしきれなかったことをテーマに、Youtube動画を作成し、"New York Styel yoga" に興味を持ってくれた方にお届けするのです( •̀ω•́ )و

おまけの写真(  J- WAVE  GOLD RUSH  収録風景
2015-06-26-16-48-052015-06-26-16-53-10
#yogaforeveryone #yogaanywhere #newyorkstyleyoga #mikamikayoga #men'syoga